襄阳东大肛肠医院详细总结5种类型的胃痛措施，值得收藏！

　　胃痛很常见，尤其是在深夜，胃痛难以忍受，破坏了正常的睡眠，还影响了第二天的精神和工作效率。

　　怎么缓解胃部半夜疼痛？襄阳东大肛肠医院详细总结５种类型的胃痛措施，值得收藏！

　　１．胃寒引起的胃痛

　　体质虚寒的人群半夜体温会达到最低状态，会因为脾胃虚寒而让大量的寒气郁结，从而导致胃部疼痛。

　　襄阳东大肛肠医院建议：此类人群可以起床后喝一杯生姜红糖水或者热水，也可以放置热水袋、用热水泡泡脚来达到止痛暖胃的功效。

　　２．胃酸多或胃溃疡引起的胃痛

　　引起胃溃疡的主要因素是胃酸分泌过多，胃酸分泌过多时，会腐蚀胃粘膜并引起胃溃疡，当您在深夜睡觉时，胃酸会直接接触胃溃疡，引起灼热感并引起疼痛。襄阳东大肛肠医院建议：这类人可以喝一碗小米稀饭或烂面条来中和胃酸并缓解胃痛。

　　３．情绪紧张或失眠引起的胃痛

　　人们会因为第２天的一些事情而过度焦虑愤怒、紧张激动，让人们翻来覆去睡不着觉，这样会影响到胃部神经功能，从而导致胃平滑肌痉挛，导致胃部疼痛。

　　襄阳东大肛肠医院建议：此类人群可以使用热水袋放在胃部热敷，能够缓解肌肉的紧张感，促进局部的血液循环，缓解了胃部平滑肌痉挛的情况。

　　４．消化不良或肠胃胀气引起的胃痛

　　晚餐和床上时间太短，晚餐过多或暴饮暴食，消化不正常，吃一些容易出现肠胃气胀的食物等，会使人们在半夜出现肠胃胀气和消化不良会引起胃痛。

　　襄阳东大肛肠医院建议：这类人可以将手放在上腹部，以肚脐为中心，并按顺时针和逆时针方向按摩１００次，直到胃痛得到缓解。

　　５．急性胃炎

　　大多数人在深夜会因急性胃炎引起胃痛，襄阳东大肛肠医院建议：您可以按摩中脘穴和足三里穴。用拇指按顺时针和逆时针方向按摩足三里穴两分钟，直到出现局部酸痛为止。用大拇指或者中指对中脘穴按压半分钟，然后顺时针的方向按摩二分钟。

　　最后，最后各种不同的胃肠问题，襄阳东大肛肠医院建议首先要到医院进行专业的胃肠检查确诊，然后进行规范化治疗。