清鼻堂：鼻炎反复发作？这些妙招学起来！

　　随着天气变得越来越热，开空调的时间越来越长，鼻炎发作的人群也越来越多。数不清的喷嚏，流不完的鼻涕，还有无休无止的鼻塞鼻堵...

　　面对如此难缠的鼻炎，我们应该学会这些小妙招，告别鼻炎痛苦！

　　清鼻堂：缓解鼻塞小妙招！

　　其实鼻炎不算多么严重的病，但是犯病起来也很要命，鼻塞、头晕、流鼻涕、打喷嚏，一套下来真的很折磨人，这里就跟大家推荐一些缓解鼻炎的小妙招，能缓解鼻炎发作的痛苦。

　　可以用两个食指压住鼻翼两侧并且上下来回搓揉，因为鼻子两侧有些穴道可以立即改善鼻塞的状况。

　　避免一些化学药物的影响，如阿司匹林或者是化妆品之类的，新装修的屋子以后，要通风至少一个月以上。

　　避免接触到一些过敏原，还有致敏物。

　　要尽量的避免接触到过敏源，如花粉过敏者在发病的季节，应避免去公园或者是野外，污尘过敏者应该扫地时要戴口罩，对尘螨过敏者用吸尘器打扫卧具。

　　五、发病季节可在卧室使用空气过滤器。

　　清鼻堂温馨提醒：以上这些小妙招只能暂时缓解鼻炎症状，但并不能解决鼻炎。因此，想要摆脱鼻炎困扰，还需要到正规机构，科学解决！

　　参考资料：生活在小树旁的见了—得了鼻炎？这些小妙招快get起来